PITANJE:
Zanima me bili mogli staviti članak o treningu s utezima za borilački sport ili mi ovdje odgovoriti. Meni bi trebao program koji bi sljedio, neki govore da je teretana loša za borilačke sportove, pa ni sam više ne znam što ću!
Zahvaljujem se.

ODGOVOR:
Teretana nije loša za borilački sport (i za svaki drugi) ako se radi na pravi način odnosno ako se trenira na način da se razvijaju sposobnosti potrebne za taj sport. Uskoro ce biti clanak o treningu s utezima u borilačkom sportu. Pretplatite se na moj newsletter pa ce vam redovito dolaziti obavijesti vezane uz nove clanke, a kondicijske treninge vezane uz trening u borilackom sportu mozete pogledati na mom kanalu na youtube-u:
http://www.youtube.com/profile?user=marinobasic#g/upload