FMS metoda ne zahtijeva velik broj raznih uređaja te je dostupna gotovo svakome. U rekreativnom smislu boljeg izgleda tijela ili očuvanja zdravlja, FMS svakako može pružiti bitne informacije tipa: razine deficita podređene strane tijela spram dominantne koji može uzrokovati blagi otklon u posturi čovjeka
19.10.2012. 23:23 // Luka Leško
PITANJE  Moja kćer ima problem vezano za kralježnicu. Dijagnosticirano joj je, blaga lijeva devijacija sa vrhom na Th9 uz nešto naglašeniju arkualnu kifozu. Kopenzatorna desnostrana devijacija donjeg lumbalnog segmenta, uz umjerenu hiperlordozu . Desna ilijakalna krista i desni krov acetabula, višeg položaja u odnosu na lijevi za 15 mm. SM-skraćenje lijeve noge za 1,5 cm. ...
13.05.2012. 22:55 //
Ples na šipci (pole dance & fitness) kao oblik vježbanja je prije svega akrobatska disciplina koja zahtijeva i psihičku i tjelesnu spremnost. Ovaj oblik vježbanja, ukoliko se radi pod stručnim vodstvom i na ispravan način, razvija mišićnu snagu, fleksibilnost, fluidnost pokreta i gracioznost zbog plesnog elementa kojeg posjeduje.
13.03.2012. 08:14 //
Starenje kod čovjeka dovodi do različitih promjena sposobnosti. Značajno se smanjuje snaga, izdržljivost, mišićne masa i gustoća kostiju.
25.12.2010. 19:01 // Marino Bašić, prof. kineziologije
Tjelesna aktivnost kao prirodna potreba predstavlja vrlo važan segment ljudskoga života. Postoji veliki broj pozitivnih utjecaja tjelesne aktivnosti na zdravlje.
24.12.2010. 14:16 // Marino Bašić, prof. kineziologije
Žene se razlikuju od muškaraca u mnogim stvarima, pa je tako i sa sportskim treningom. Ozljeda prednjeg križnog ligamenta je 4 – 8 puta učestalija kod žena.
24.12.2010. 12:39 // Marino Bašić, prof. kineziologije