PITANJE:
Poštovanje! Molim Vas možete li mi malo detaljnije objasniti Kondicione sposobnosti nogometaša.

ODGOVOR:
Pod kondicijske sposobnosti sportaša spadaju motoričke sposobnosti (brzina i njeni vidovi, različiti vidovi snage, kao i neke druge poput ravnoteže, preciznosti, fleksibilnosti i sl.) i funkcionalne sposobnosti (aerobna i anaerobna izdržljivost). Naravno da postoje neka preklapanja poput snažne izdržljivosti, eksplozivne snage i sl. Ako te sposobnosti pogledate kod nogometaša tada ćete vidjeti da su neke važnije za uspjeh u nogometnoj igri nego neke druge. To se tada naziva jednadžba specifikacije sporta i najvažnija sposobnost se stavlja na prvo mjesto, pa sljedeća manje važna na drugo itd. Različiti autori to drugačije dijele, za nogomet bi mogli staviti na prvo mjesto brzinsku izdržljivost, pa zatim brzinu, agilnost itd. Također kod svakog sporta je različito npr. ako usporedite gimnastičara i nogometaša vidjeti ćete da je gimnastičaru vrlo važno za njegov uspjeh da može napraviti špagu tj. da bude jako fleksibilan dok za nogometaša ili košarkaša to nije važno u tolikoj mjeri, dok je npr. za nogometaša važna aerobna izdržljivost za gimnastičara nije u tolikoj mjeri.