Koja je razlika između fizičke i kondicijkse pripreme?

Vi pitate - Mi odgovaramo // 25.01.2011. // Marino Bašić prof. kinezijologije

PITANJE:
Da li je motoricka i kondicijska priprema isto?I da li je fizicka i kondicijska priprema isto?Ako mozete malo da mi pojasnite?

ODGOVOR:
Fizička i kondicijska priprema su jedno te isto. Sto se tice motorickih sposobnosti tu spadaju snaga (jakost), brzina, koordinacija, fleksibilnost, preciznost dok postoje funkcionalne sposobnosti u koje spada aerobna i anaerobna izdrzljivost. Kondicijska priprema obuhvaća i jedno i drugo.

Vaš dojam


(obavezno)
(obavezno)