Cilj grupnih treninga je postići efikasnost koju osoba ne može postići ako vježba samostalno ili po nekom programu. Također ako nije u mogućnosti trenirati individualno s trenerom tada je grupni trening pravi odabir.

Grupni trening je namijenjen osobama koje zanima intenzivniji, jači, ekstremniji trening koji ujedno dovodi i do izvrsnih rezultata u kraćem vremenu od uobičajenih načina treninga.

Unutar grupe imamo manji broj članova (do 8) iz razloga da se omogući kvaliteta rada.

Atmosfera tijekom takvih vrsta treninga je vrlo motivirajuća te omogućuje da se postigne više uz pomoć suvježbača i trenera.

U našoj ponudi imamo jednu vrstu grupnog treninga u kojem vježbaju i muškarci i žene – CONDITIONING GRUPA.

 

CIJENA GRUPNIH TRENINGA:

3x tjedno – 255 kn /mjesečno
Unlimited – 400 kn / mjesečno

Kontakt:

www.basicgymone.com

Mail: info@basicgymone.com

Mob: 091/1600-660

Facebook: Basic Gym One